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安全是幼儿园工作中的重中之重,午休安全也不例外。每天必须保证充足的睡眠才可以让幼儿身心得以健康发展,所以幼儿每天午睡是必须的,为了让幼儿每天能够安全午睡,养成良好的午睡习惯,我园特开展午休安全教育。
首先,宝贝们观看《午睡啦》动画视频,让幼儿初步了解了午睡时哪些事是不能做的,有什么危害,应注意些什么及正确睡姿。
其次,老师对幼儿进行安全教育:
1、睡觉的时候不能吵闹,不做小动作,安静的睡觉;
2、让幼儿知道午睡可以使人的大脑,身体得到休息,使人们身体更健康。
3、培养幼儿正确的睡觉姿势午睡时,不蒙头睡,不趴着睡,嘴里不能含着食物睡,也不能带玩具上床睡觉,这都是非常危险的。正确的睡姿是仰着睡或右侧着睡。
儿科专家表示:宝宝睡眠时,身体的各部位和脑部系统都在进行放松,身体的能量消耗比较少,有助于恢复疲劳,内分泌系统释放的生长激素比平时增加5倍。因此,宝宝睡眠的质量如何,就会直接影响着宝宝的生长发育和身体健康以及学习进步。所以,宝宝在幼儿园每天中午的睡眠要1-2小时,才是非常有利于宝宝的成长发育。
同时小朋友在幼儿园午睡还可以消除小朋友的疲劳,并且有助于小朋友提高记忆力。从而也帮助了小朋友增强本身的免疫力,各方面得到大大的提高,使小朋友抵抗疾病的能力也增强了。为了宝贝们的身体健康,要养成良好的午睡习惯哦!
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