学党史办实事万荣县通化镇卫生院举办 [复制链接]

为进一步普及健康文明的生活方式，传授健康生活技能，营造良好社会氛围，倡导“每个人是自己健康第一责任人”理念,广泛宣传健康生活方式相关知识。近日，万荣县通化镇卫生院在镇*府二楼会议室举办“三减三健---减油”自我管理健康促进知识讲座，辖区56位群众参加了讲座。

县健教中心讲师王永清主讲，倡导全民树立“三减三健”的健康生活方式，“三减”即减盐、减油、减糖，“三健”即健康口腔、健康体重、健康骨骼。他主要从“三减三健---减油”方面讲解：“要坚持家庭定量用油，控制总量。”每人每天油的摄入量在25-30克。食用高油、高脂肪、高胆固醇，是高脂血症的危险因素，长期血脂异常可引起脂肪肝、动脉粥样硬化、冠心病、脑卒中、肾动脉硬化等疾病。

活动发放三减三健宣传彩页60张，健康手提袋60个。增强了辖区居民低油膳食和健康饮食意识。对传播健康生活方式，提高全民健康意识，保护群众的身体健康，养成良好的生活习惯起到了积极的作用。