白癜风可以治疗得好吗 https://m-mip.39.net/disease/mipso_5602607.html过年啦
发团日期：正月初三/初四/初五
（2月13/14/15日）
成人：元/人
1.2m以下儿童：元/人
（不占床不含早餐不含门票）
集合地点：
岛内：07:30SM一期肯德基门口
灵龙谷
带上家人一同到灵龙谷，采一抹初冬的暖阳，迎接最好的风光
这里也是一个藏在森林里的游乐园，有高空滑索、步步惊心、激速滑漂、滑道、悬崖秋千等超多游乐项目，清凉、刺激，大人孩子都可以在这里找到乐趣。
山间游乐园·趣撒欢
01
网红步步惊心栈道
平和首创，全长米，系好安全带、穿好一次性鞋子、在工作人员的指挥下一步一个脚印行走，绝对挑战您的每一条神经和勇气。
在高空上欣赏美丽迷人的峡谷景色，在自然中感受跨越山河的勇敢壮举。
02
童趣旱滑
在透明玻璃旱滑道上，飞驰而下，两耳生风~有专门的围裙围在屁股上的，防止裤子磨破。
03
激速漂流
玩水不止一种姿势，
如果你是追求刺激的人，
那一定不能错过灵龙谷的激速漂流！
高高的山巅坐上皮筏艇，顺着全长米的水滑道盘旋直下，速度由慢转快，一路把山林和山风甩在身后，最后速度攀至巅峰，由高处直直冲水池，肾上激素猛然飙升，随着皮筏艇激起千层浪，无数的水珠溅起数米高，跃过头顶爆裂开来，这种感觉，真是爽爆了！
04
高空滑索
从起点滑到终点只需要50秒左右，平均速度达11.73米/秒，简直风一般的速度~~头上晴空万里，脚下层恋叠嶂。
比“过山车”更刺激、比“海盗船”更惊险、比“蹦极”更过瘾！
05
丛林探险
丛林间设置了各种难易不同、风格迴异、超强刺激的关卡。
过踏板、踩木桩、踏轮胎~既讲究速度，更考验力量和毅力。
06
悬崖秋千
仰望看天空云卷云舒、低头看脚下绿树葱葱、平视一望无际的美景美色，立在高山之巅，身临悬崖之边，让尖叫与欢笑回荡整个山谷！
荡起瞬间，心跳指数加倍，硬汉也会变成小公举，恐高的小编看着图片已经退软了。如此刺激的悬崖秋千，你敢挑战吗？
07
蒙古射箭
射箭是蒙古族传统的“男儿三项”的项目之一，是那达慕最早的竞技项目之一，拉弓射箭，带你感受一把草原人的柔情与粗狂。
你“拍了拍”灵龙谷
灵龙谷·把风景酝酿成画
打卡网红景点，我爱灵龙谷、遇见灵龙谷、荷兰风车、水墨仙境......快来拍一张让朋友圈啧啧羡慕的照片吧！
半山凉亭，一览纵山，看山川连绵~赏日出日落~感受未经雕琢的自然之美~悠享慢时光！
漫步同心路，穿越爱恋门，观景亭上闲坐小憩，一览纵山小，无需去到泰山、华山便可体验到大山风光。享受世外桃源般的惬意~
穿梭风车栈道，拍照、嬉戏，当清风徐来，风车也旋转起来，很是浪漫。
山谷喊泉，呐喊几声释放出所有的压力、说不定还可以收获彩虹的美丽。
林语花溪
这里没有苏杭园林的刻意，没有北方园景的规矩，没有高墙篱笆的拘束，只有自由生长的风景！
温泉公园内，两旁绿植茂密曲径通幽，在斑驳的树影下，迎着徐徐微风，伴随着潺潺流水声，自然的气息便扑面而来，一下子就让人陷入这鸟语花香中。
林语花溪温泉日出水量可达千吨，富含偏硅酸和多种对人体有益的矿物质，水温常年保持在55℃～65℃，最值得一提的是，泉水偏硅酸含量超过“依云”矿泉水，达到了医疗矿泉水的标准。
“天地文泉”内设置玫瑰、梅花、荷叶、红酒、中药、白酒、桧木等多种养生池。
在温暖的池中观赏远山近景，身心渐在氤氲热气中迷醉，尽情享受温泉带来的亲肤之感。
花草绿林巧妙区隔，私密又安静，两个人或者一个人就可以承包一整个泡池独享清净的感觉，非常适合聊天的~
每一个池子都别具特色，这里的很多泡池还是根据林语堂来命名的，让你在泡温泉的同时也在学习和感受平和的文化！
▲乌蓬船池，据说林语堂早年曾乘坐乌篷船江行三日至厦门求学，而这个泡池就是根据他乘坐的“五蓬船”造型建的。
▲日月池，采天地之灵气，聚日月之精华，温滑清澈。在这池中让人忘却凡尘往事，心中无物，心中无我，只有悠闲和嬉戏打闹的快乐！
▲聪明池，据说是根据林语堂小时候每逢重要节日都要泡的泉眼原址而建的。
泡过汤池后，石板上躺一躺，悠然度过小半天~
园区内同时设有温泉游泳池，在水温合宜的温泉水中游泳，可提高身体的免疫力，是养生健美的好选择，别有乐趣。
灵通岩
中国南方最美“悬空寺”——福建灵通岩
南门湾东山岛南门湾
福建的“圣托里尼”
年因电影《左耳》
而火遍年轻人的朋友圈
现在让我们重温一下
这部引爆南门湾知名度的“导火索”
感受东海最干净的海水
最美丽的海湾
最原生态的海岛风情
《左耳》中的小耳朵
曾在这里倾诉秘密
每走一步都满是青春的回忆
是无数文艺青年想要打卡的朝圣地
海湾边上五颜六色的房子
更像是打开了一盒缤纷马卡龙
每一个角落都有自己的色彩
随手一拍就是小清新文艺大片
南溟书院东山南溟书院，又名文公祠
始建于明嘉靖五年（）
位于铜山古城内岵嵝山最高峰
与关帝庙相邻，俯揽铜山古城全貌
供奉着朱熹，孔子，黄道周三座神像
去南溟书院的魁星楼天台
站在铜山古城的最高点
收获绝佳的壮丽风景苏峰山环岛
苏峰山是东山岛的主峰。《东山县志》载：“昔江夏侯以此山不减西蜀峨嵋山，故名苏峰山。环苏峰山路，看东山岛最美风景，只有在东山岛才能看到的美景。
庄上土楼世界第一大方形土楼“庄上土楼”。顶街
顶街，是铜山古城最古老的街区
始建于明代，距今有六百多年的历史该区坐北朝南，面朝大海，同南门屿遥相呼应素有“文公座上看天池”的雅称是一个听得到海涛，看得到海浪的街巷去顶街骑一辆电动车
在最有历史故事的老街
抚摸古建筑的岁月沧桑
让一颗浮躁的心重归宁静螃蟹饭海迪伦海景酒店行程安排第一天
07:30厦门SM一期肯德基门口集合出发乘车前往平和县灵龙谷。
11:00前往餐厅享用灵龙谷特色柴火饭。
13:00前往游览。放眼望去，灵龙谷里大大小小的山峰连绵起伏，风情万种。每逢春末初夏，云雾烟雨常笼罩其间，恍如仙境。在这里的网红点打卡、说不定你就是下一个网红哦！漫步同心同德、愿执子之手与子偕老道。结伴跋涉于峡谷中，被百万负离子包围，深呼吸、进一步放松我们的身心、体会不一样的风光~
套餐三选一：
A：景区大门票+步步惊心玻璃挑战桥+悬崖秋千+童趣旱滑；
B：景区大门票+高空滑索+蒙古射箭+丛林探险；
C：景区大门票+激速漂流+旋转秋千+丛林探险。
激速漂流：福建最具特色森林高空水滑漂流震撼来袭，绝对的高逼格、够刺激、狠好玩。全长米，垂直高度米，漂流者抵达漂流点（手机以及贵重物品寄存好），领好救生衣和安全帽，就可以开始漂了，2人一艇。前后座的人头左右分开。橡皮艇带你飘过山谷丛林，每一个急转弯给你带来飞驰电掣的感觉，激起浪花朵朵。超刺激，有种坐过山车的感觉。尖叫的同时山间美色尽收眼底～
高空溜索：滑索全长多米，落差20多米。让您在山谷里体验风驰电掣的无限惊喜，在高空上欣赏美丽迷人的峡谷景色，在自然中感受跨越山河的勇敢壮举。惊险刺激的滑索，将给您插上双翼，通过高空飞行投入大自然的怀抱，与大自然亲密接触。
步步惊心玻璃栈道：全国风靡的网红项目步步惊心栈道震撼来袭，绝对的高逼格、够刺激、狠好玩。全长多米，系好安全带一步一个脚印行走、绝对挑战您的每一条神经和勇气。
丛林探险：踩木桩、过踏板、各种难易不同的关卡.既讲究速度，更考验力量和毅力,只有同行者互相扶持、互相帮助,才能顺利越过所有障碍，到达终点~每迈出一步都是对自己的挑战.从一开始的恐惧到最后顺利通关.每一张照片都是勇敢的见证；
蒙古射箭：拉弓射箭，感受一把草原人的柔情与粗狂，比一比谁的技术更高超！
悬崖秋千：抖音网红娱乐项目，玩的就是心跳！追寻刺激，发出尖叫，让你记忆深刻；
旱滑：旱滑道全场米，总落差米，沿山脉盘旋而下，基础部分，采用钢筋混凝土浇筑，主体滑槽用高密度花岗岩构建而成，旱滑道是一项娱乐和交通相结合项目，旱滑道建成使游客下山方式除徒步和缆车之外又多一项选择。
16:00后前往，办理入住。后前往温泉区自由浸泡温泉（请自备泳衣泳帽！）林语花溪温泉日出水量可达千吨，富含偏硅酸和多种对人体有益的矿物质，属十分珍贵的地热与旅游资源。水温常年保持在55℃～65℃。最值得一提的是，泉水偏硅酸含量大大超过“依云”矿泉水，达到了医疗矿泉水的标准。园区内设置玫瑰、梅花、荷叶、红酒、中药、白酒、桧木等多种养生池。园区内同时设有温泉游泳池，在水温合宜的温泉水中游泳，可提高身体的免疫力，是养生健美的好选择，别有乐趣。对于都市人来说，闲来到林语花溪天地文泉度假区去，沐浴之余或看看山野秋色，感受自然气息，或到花山溪边漫步，或到开心农场采摘有机果蔬，或到月港音乐休闲吧自费品尝一壶特制花茶，都是绝好的调养强身式。(晚餐自理)
第二天
08:00睡到自然醒，享用早餐。
09:00前往参观世界之最“庄上城”土楼始建于清康熙年间。据福建省建筑设计研究院黄汉民院长介绍，这个土楼外形不规则，作为方形土楼，却四角抹圆。楼正面径长米，北墙长米，南墙长米，东南北三面为直线，西面则呈弧形，类似一个马蹄形，总占地面积平方米。是目前所知的土楼中占地面积最大的。土楼将一个近10米高的小山丘包围在其中，整个建筑依山丘周围地势而建，这样的土楼建造形式十分少见。土楼外还有个在后期建造的小土楼，依附在大土楼旁边。
11:00自行前往享用午餐。（午餐自理）
13:00前往国家级风景名胜区，国家地质公园灵通风景区。灵通山,最早叫大矾山，迄今已有１亿１千３百万年之久。在《中国名胜词典》、《古今图书集成》、《漳州府志》等典籍中均有记载。风景区位于平和县西南部的大溪、安厚、国强三个乡镇交界处，自然景观以险峰、奇石、飘云、清泉为四大特色。主要景点包括“灵通七峰”（狮子峰、紫云峰、擎天峰等）；“灵通十寺”（灵通岩寺、朝天寺、慈云寺、青云寺、天堂寺等）；“灵通十八景”（菊花引路、画眉挑架、云梯取月、巨石擎天、猛虎守峡等）；近年来灵通又新增灵通大佛（世界最大的天然大佛头像）、石斋书屋、归德王陵等八景。
16:00乘车前往云霄县。享用特色螃蟹饭。
18:00前往东山海迪伦海景主题酒店,办理入住。
第三天
睡到自然醒！
09:00早餐后，酒店大堂集合办理退房手续。
09:30苏峰山景区游览拍照，中国最美环岛路——，苏峰山为东山岛主峰，位于东山岛东部，临近铜山古城，长约8.5公里。此处美，不在于目的地，而在于沿途的风光、处处是美景：清澈湛蓝的海水、旋转的风车、穿越悬崖峭壁的蓝色的路桥、围绕奇秀甲东南的苏峰山，青山碧海和远山洁白旋转的风车遥相呼应，美不胜收!晴日，则海天一色、浮光耀金，帆影往来；阴天则骇浪惊涛，裂礁喷雪，云奔海黑……
11:00前往餐厅，享用特色海鲜餐。
13:00游览，电影《左耳》的拍摄地，因年苏有朋执导的电影《左耳》让这片海湾成为游客前往东山岛必到达的热门景点之一。这里的风，这里的水，这里的海鲜都让人流连忘返，是一个你来了不想走，走了还想再来的小岛。这里有东海最干净的海水，最美丽的海湾、最原生态的海岛风情、最新鲜的海鲜大餐。。。一个来一次就让人爱上的地方。
前往，两边的老屋依山而筑，很有闽南古民居和海岛民房的特色，也散发着淡淡的明清古风。《我们来了》节目组也慕名而来，镜头留下这古街独有的神韵，追怀历史，老街依旧。，还记得电影《左耳》中那个屋顶吗，从屋顶上看风景是不是很有feel，这个屋顶就在南溟书院附近，你有看到的就是东山十八景之一的文公座上看天池。这个天池就是南门湾！
15:30结束行程，返回温馨的家。
以上行程游览时间、游览顺序仅供参考，实际为准！
服务标准
1、用车：空调旅游大巴车，一人一正座；
2、住宿：林语花溪温泉酒店、东山海迪伦海景主题酒店；
3、含餐：2早，3正，不享用不退；
4、门票：含行程中所列景点大门票（成人含灵龙谷3+1套票），林语花溪温泉门票、灵通山门票；
5、导游：全程全陪导游服务；
备注：客人确认报团后出发前三天退团,需产生损失元/人；当天取消费用全损不退！
费用不含
1、因不可抗力因素而需要更改行程时所产生的一切费用；
2、1.2米以下儿童不含床、不含早餐、不含门票、超高现补；
3、团费包含的内容中未注明或行程内注明费用自理的项目；
4、计划外的其它一切费用；
5、不含旅游意外险，建议游客自行购买。
泡温泉注意事项
■空腹、饭后不宜立即泡汤，泡汤与吃饭时间至少应间隔0.5~1小时，因为温泉的热度会刺激血液不断往皮肤表面集中，抑制消化系统的运作及抑制食欲中枢。
■酒后或饮酒过量不可立即泡汤，因为温泉的温热作用会使得心跳加速，血压升高，心脏负荷过重，站立时大脑的血液较少，易引起头晕摔倒意外，泡汤期间要多补充水分。
■长途舟车劳顿、情绪极度兴奋、剧烈运动后、睡眠不足或熬夜用脑过度时，不宜随即泡汤。
■女性生理期时，孕妇、手术过后体质虚弱者不宜泡汤。
■容易失眠的人，不要长时间浸泡，以微温的温泉为宜，最好能稍微躺着浸泡，如有头疼、恶心、心悸感觉，则不宜再浸泡。
■皮肤有伤口、溃烂或对温泉过敏者不宜浸泡，以免伤口恶化；过敏性皮炎者慎入。
■皮肤病、传染性疾病等患者不宜浸泡。
■糖尿病、心脑血管等疾病者宜在医师指导下泡温泉。胰岛素依赖型糖尿病患者不宜长时间泡洗热水澡、因为水温过高可让患者注射的胰岛素吸收加快，而且长时间身体过热使机体能量消耗增加，心脏负担加重，很容易出现意外。
■癌症、白血病患者不宜泡汤。
■身体发烧体温过高、急性感冒发烧或其他急性病患者，最好不要浸泡温泉，以免加重病情。
出团前注意事项
：
尊敬的游客朋友们，为了做好“新冠肺炎疫情”防控工作，为了您和他人的旅途安全，进入景区还请配合做到以下几点：
（1）自觉佩戴口罩，未佩口罩者，谢绝入园；
（2）主动出示八闽健康码给工作人员查验，没有健康码请出示身份证，做到一人一码（证）；
（3）配合工作人员测量体温。
谢谢您的配合！祝您身体健康，旅途愉快！
1、根据当地气候准备应时衣物用品：
（1）不同的景点气候多变，老年人易受凉感冒，所以衣服要带够，以便随时增减。出门旅游一定要穿舒适，便于行走的鞋子、着装，请酌情带防晒霜、太阳帽、晴雨伞、墨镜、雨鞋等；上年纪的人带上手杖；请自备雨衣。安排好所需的行李，行李包中如果有易碎的东西请妥善保管。
（2）某些项目只有穿长袖衣裤才适合，因此女游客不要仅带裙子，长袖衣裤都必不可少。
（3）到野生动物保护区游览，应穿中性颜色的衣服，如棕色、米色和土黄色；鲜艳的颜色会令动物不安。同时，尽量穿长袖衣裤，以防被蚊虫叮咬。
（4）参加火车团或用不习惯酒店准备的一次性洗漱用品的请自备好洗漱用品。
2、提前检查身体，自备药品；
（1）临行前确保身体健康。如有体质较弱或者曾患病者必须坚持治疗，防止旧病复发。平时需要用药治疗者，出游时切不可遗忘服药。
（2）为防止水土不服或意外，个人可带些急救用品及常用药品，如绷带、创可贴、伤湿止痛膏、感冒药、晕车药、止泻药、消炎药、风油精、健胃药、抗过敏药等。有晕车史的要在乘车、乘船前半小时服药。
（3）参加高原、野外、长途旅游，旅行社不建议年龄较大或有高血压、心脏病、糖尿病、身体残疾等不适宜旅游的客人参团旅游，如执意参加必须提前征得医生同意，备好药品，并征得家属子女同意，如因自身原因发生意外，责任自负。
（4)把旅行路线留给自己的家人或与你联系的人。检查是否带好了与家庭、单位和亲朋好友联系用的电话号码。
登山安全：病患者、孕妇及行动不便者，为了您的安全，建议不要参加或特殊情况请提前跟我们打招呼。
（5）集体行动：在登山活动中“个人主义”和“擅自冒险寻刺激”是非常危险的，会导致迷路、摔伤、遭受虫蛇侵扰（人多时它们会自然躲开）等情况，只有领队才会知道潜在的危险，所以不能离开队伍。擅自行动是非常危险的。在登山过程中还应该做到有次序、互帮互助，不能拥挤和催促他人。
（6）登山健康：在登山前一定要吃早餐，备好饮水，避免在登山时发生低糖晕厥等。尽量穿长裤以防蚊虫叮咬、草木伤脚。
3、出团时带好证件，如身份证、户口本等；
4、如行程中如有不适合个人体质参加的项目请量力。
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